我想知道是否有人，像小编一样，曾经去过美容院，但很少去。事实上，美容院是个非常昂贵的地方，为了护肤，不仅美容院可以做，吃也可以做。别再去发廊了，“那”满是胶原蛋白，女人多吃点抗衰老！”猪蹄是很多女生的最爱。
今天，营养学家大乔详细介绍了猪蹄的营养成分。在烹调时，猪蹄中的胶原蛋白可转化为明胶，与多种水结合，能有效改善人体生理机能及皮肤组织细胞储存水分的功能，预防皮肤早衰。每个人都知道？比什么都好吃，看看今天小编为大家带来的烤猪蹄，喜欢的朋友们请点赞！
烤蹄子流程
成分：
葱段2枚，老抽30毫升，生姜9克，花椒9克，烤肉料10克，八角、桂皮、生姜各50克，料酒50克，食用油15克，白糖15克。
烹调步骤：
一、将买回来的猪蹄洗净，再放入适量清水，再将猪蹄放入锅中，加入葱段和姜片，烧开，去血沫去猪腥味，
二、将煮好的猪蹄捞出，用清水洗净，再将猪毛也洗净，
三、锅中倒入清水，放入洗净的猪蹄，再放入花椒、大料、桂皮、姜片、料酒、老抽、盐和糖一起煮开，再转小火炖约2小时，直到猪蹄煮熟，可用筷子在猪蹄上扎一扎，很容易就煮熟了，
四、捞出煮熟的猪蹄，控制汤中的水分，
五、再撒上烤肉料，这次撒上不辣的烤肉料和辣的烤肉料两种，烤肉料可根据自己的喜好来搭配，
六、预热烤箱，200度，上下火，烘焙20分钟，
七、出炉趁热尝一尝，可香了，超好吃。
